现如今“健身”已经成为一个大众话题。网络的发达、自媒体行业的兴起也使我们获取相关知识的渠道越来越多，获取方式越来越便利。但总有一些“鱼目混珠”的“专业人士”，打出“暴瘦”“”“懒人”的噱头收取大众的智商税。
01 梦幻，想怎么瘦就怎么瘦
不限制饮食，也不要你运动，你只要购买一套音频，然后就能想瘦多少就瘦多少。
但可怕的是，这一套999的音频书，还有600多人购买......
只要30天就减到90斤
让人看了不禁拍手“叫好”
02 刷脂，极速
类似音频的理论，有点常识的都清楚不靠谱。为了更隐蔽的让你交智商税，他们会设计出一系列花里胡哨的动作，让你疯狂抖动起来。
结果也是可想而知了，敢这么做的都是腰好的，腰酸背痛那是常态~
减脂塑形真的靠一个动作就能完成，有可能能局部？
人的皮下脂肪，是全身性流通的，想要消耗脂肪，就整个脂肪一起消耗，这边少了那边来补，不存在就近原则。必须借助于整体的脂肪的减少，才能够达到所谓的“局部”。
03 哗众取宠伪型
不管健不健身，不管自己有没有训练痕迹，总有人想要来健身圈插一脚，比如下面这位所谓的一级营养师，骗起人来可是连眼都不眨一下。
想要让别人记住你，就得做到跟别人不一样，其他人都说运动的时候，你蹦出一句“运动根本不能”，是不是一秒就能让别人记住你。
运动消耗的能量太少
营养家亲历运动不能
这世上本就没那么多
健身带给你的不仅仅是“瘦”这个单薄的字眼
它是这一种健康积极地生活方式
是通过健身让自己成为更的人
从而获得自信及自我的认同与肯定
健身知识普及化是非常好的事情
但希望专业的事情交给专业的人做
也希望有更多的人能学习了解它
武汉全能东一健身运动有限公司旗下的教育品牌——武汉东一健身培训是国内较早的健身培训。经由健美健身联合会(IFBB)和中国健美协会中国专业健身教练(CBBA)授权，在范围内推行“中国专业健身教练”和“IFBB私人健身教练”课程体系。东一健身院长郑伟获得健美健身联合会授权，体育总局批准、中国健美协会颁发的《级专业健身教练》。 自2001年成立以来，以良好的品牌形象，过硬的教学质量，取得的佳绩业内有目共睹。目前我们在华中地区拥有三所自持校区，总投资达3000万，并在形成了一个庞大的培训、发证、分配、再进修的供需链，为近2000家以上的健身俱乐部提供人才及咨询服务。
